2011年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 28日:
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3012 kcal
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脂質: 106.38g | たんぱく質: 114.54g | 炭水化物: 395.09g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Stouffers Fried Ch, Orange, Apple, Praeventia, Lemon Pudding, Strawberries. 夕食: Panago Classic. 軽食/その他: Dairy Milk. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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