2011年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107.4 kg これまでの減量分: 1.5 kg.    残り: 3.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3012 kcal 脂質: 106.38g | たんぱく質: 114.54g | 炭水化物: 395.09g.   朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Stouffers Fried Ch, Orange, Apple, Praeventia, Lemon Pudding, Strawberries. 夕食: Panago Classic. 軽食/その他: Dairy Milk. もっと...
2932 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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