2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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1330 kcal
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脂質: 72.66g | たんぱく質: 102.86g | 炭水化物: 59.38g.
朝食: Oeuf Brouillé. 昼食: Yoplait Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco Mangue Passion, U Escalope de Dinde, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . 夕食: Cuisse de Dinde Fumée (Peau Mangée), Charal Steak Haché 15%, McCain Frites Surgelées . 軽食/その他: Sucre, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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