2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
|
1986 kcal
|
脂質: 150.84g | たんぱく質: 112.01g | 炭水化物: 41.60g.
朝食: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: Le Cadeau Пицца с Маслинами и Сливочно-Шпинатным Соусом , Yummy Jam Малиновый Джем, Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Сметана 20%, Миндальное Печенье, Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, Творог 9%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. 夕食: Зеленый Лук, Bonduelle Маслины с Морской Солью, Сырные Булочки на Псиллиуме, Цукини, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Домашний Майонез, Помидоры, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица. 軽食/その他: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Творог 9%, Избенка Сливки 10% Порционные. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|