2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
|
540 kcal
|
脂質: 26.69g | たんぱく質: 24.04g | 炭水化物: 52.67g.
朝食: Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сыр-Бор Сыр Российский, Нектарины. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|