2021年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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236 kcal
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脂質: 5.94g | たんぱく質: 3.69g | 炭水化物: 42.57g.
朝食: Bolo de Banana, Café com Leite Desnatado. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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