2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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1104 kcal
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脂質: 26.45g | たんぱく質: 55.55g | 炭水化物: 156.72g.
朝食: Biscoito de Polvilho, Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Banana-Maçã, Carne de Vaca Moída, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Cuscuz (Cozido). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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