2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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1229 kcal
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脂質: 58.49g | たんぱく質: 56.69g | 炭水化物: 117.75g.
朝食: Naturalia Crunchy Chocolat, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature. 昼食: Delouis France Sauce Vinaigrette Balsamique, Fanta Citron Frappé, Priméal Taboulé, Tomates Cerises, Top Budget Miettes de Thon, Croquez Bio Carottes Graines de Courges, Avocat, Melon. 夕食: Beurre (Salé), Oeuf, Croquez Bio Carottes Graines de Courges, Top Budget Miettes de Thon, Pain aux Céréales. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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