2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
|
980 kcal
|
脂質: 36.64g | たんぱく質: 58.05g | 炭水化物: 96.81g.
朝食: Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Ташир Пицца Ташир. 昼食: Зеленый Перец, Морковь, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Barilla Макароны. 夕食: Киндер Сюрприз. 軽食/その他: Магнит Персик, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|