2021年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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714 kcal
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脂質: 24.92g | たんぱく質: 20.79g | 炭水化物: 74.38g.
朝食: Coffee with Skim Milk. 昼食: Burton's Fish 'N' Chips. 夕食: Green Peas (Frozen) , Beef or Meat Gravy, Aunt Bessie's Mashed Potatoes, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Richmond Thin Sausage. 軽食/その他: Rose Wine. もっと...
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体重に変化ありません
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