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wróciłam po króciutkich wakacjach
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65.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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907 kcal
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脂質: 18.69g | たんぱく質: 52.28g | 炭水化物: 147.87g.
朝食: Orlen Cafe Latte. 昼食: Masło, Chleb Razowy, Pomidory Koktajlowe, Nektarynki. 夕食: Udziec z Indyka, Kukurydza, Arbuz. 軽食/その他: Agrest. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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