2014年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 24日:
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1612 kcal
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脂質: 58.93g | たんぱく質: 68.63g | 炭水化物: 197.38g.
朝食: Lotus Gofres. 昼食: Hacendado Hacendado Claras de Huevo, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Tortilla de Huevo, Satisfaccion 0%. 軽食/その他: Cola Cao 0%, Leche Desnatada con Calcio, Copos de Avena Extra Suaves. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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