2021年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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339 kcal
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脂質: 8.90g | たんぱく質: 20.50g | 炭水化物: 44.30g.
朝食: Jafaden Jus d'orange. 昼食: Weight Watchers Poulet Basquaise Riz et Courgettes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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