2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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1394 kcal
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脂質: 59.40g | たんぱく質: 82.85g | 炭水化物: 163.87g.
朝食: Шеф Перекресток Сырники Жареные, Вкуснотеево Молоко 3,2%. 昼食: Гречка с Курицей. 夕食: Помидоры, Рыбные Палочки. 軽食/その他: Lipton Зелёный Чай. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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