2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1764 kcal
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脂質: 87.19g | たんぱく質: 152.47g | 炭水化物: 123.35g.
朝食: Fairlife High Protein Vanilla, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Bananas . 昼食: HEB Queso Quesadilla, Yummy Dino Buddies Chicken Breast Nuggets, Fairlife High Protein Vanilla, Bananas . 夕食: Fairlife High Protein Vanilla, California Avocados , Portofino Solid Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil. 軽食/その他: Cheetos Cheese Puffs. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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