2021年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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838 kcal
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脂質: 32.82g | たんぱく質: 20.37g | 炭水化物: 119.67g.
朝食: Малина, Арбуз, Магнит Банан, Кофе с Молоком. 昼食: Бодрая Корова Мороженое Три Молока, Овсяное Печенье, Рафаэлло Конфета, Салат Оливье. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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