2021年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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735 kcal
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脂質: 50.00g | たんぱく質: 27.07g | 炭水化物: 44.16g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . 昼食: Китайские Новости Салат с Хрустящим Баклажаном, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Beerka Арахис Жареный Соленый. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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