2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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642 kcal
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脂質: 35.02g | たんぱく質: 32.07g | 炭水化物: 49.27g.
朝食: Белый Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 昼食: Белый Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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