2014年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 23日:
|
1327 kcal
|
脂質: 59.20g | たんぱく質: 41.85g | 炭水化物: 157.85g.
朝食: Batavo Iogurte Desnatado Pense Light, Pão de Queijo. 夕食: Hershey's Chocolate Amargo 60%, Wickbold Pão Integral Light Linhaça, Alface, Tomates, Sadia Blanquet de Peru, Hellmann's Maionese, Almeida Queijo Minas Frescal. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|