2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1328 kcal
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脂質: 101.08g | たんぱく質: 78.44g | 炭水化物: 24.91g.
朝食: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Breakfast Best Original Pork Sausage Patties, Burman's Real Mayonnaise, Simply Nature Organic Large Brown Eggs, Hass Avocado. 夕食: Wal-Mart Bakery Cheese Danish Twist , Garden Life Romaine Lettuce, Dole Baby Spinach, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Rotisserie Chicken. 軽食/その他: Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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