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Leafdragons
日記
2021年 07月 25日
Leafdragonsの日記, 2021年 07月 25日
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2021年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
105.7 kg
これまでの減量分:
5.4 kg
.
残り:
35.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 07月 25日:
1113 kcal
脂質: 84.97g | たんぱく質: 54.69g | 炭水化物: 16.95g.
昼食:
Fathead Pizza Crust, Galbani Mozzarella Cheese, Mushrooms , Chicken Meat (Roasting) , Brie Cheese .
軽食/その他:
Keto Ice Cream, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased).
もっと...
498 kcal
運動:
水泳(ゆっくり) - 20 分, Snorkeling - 1 時間 30 分, Apple Health - 22 時間 10 分.
もっと...
体重に変化ありません
3 人のサポーター
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Leafdragonsの体重の記録
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