2014年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 23日:
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1312 kcal
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脂質: 67.91g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 137.70g.
朝食: Fontina Cheese, Strawberries, Grapefruit (Pink and Red), Baby Carrots, Baby Spinach, Kale. 昼食: Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Kirkland Signature Olive Oil, Cooked Spaghetti Squash. 夕食: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Cuties Clementines, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kale, Baby Spinach, Grapefruit (Pink and Red). 軽食/その他: Cuties Clementines, Nutiva Coconut Chips, Bananas, Fage Total 0% Greek Yogurt. もっと...
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体重に変化ありません
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