2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
|
1686 kcal
|
脂質: 65.98g | たんぱく質: 66.41g | 炭水化物: 206.29g.
朝食: Яготинский Сирковий Десерт Тришаровий, Чай, Яйцо-Пашот, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Огурец (без Кожуры), Яготинське Масло Сливочное 73%, Кулиничи Хлеб Высивковый. 昼食: Яготинське Масло Сливочное 73%, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Кулиничи Хлеб Высивковый, Сахар, Черника. 夕食: Яготинский Сметана 15%, Roshen Печенье Эсмеральда, Зеленый Чай, Курица Вареная, Кулиничи Хлеб Высивковый, Своя Лінія Опята Маринованные, Суп Овощной. 軽食/その他: Sandora Нектар Манго, Roshen Печенье Эсмеральда, MacCoffee Маккофе, Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel, M&M's Драже. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|