2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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531 kcal
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脂質: 5.92g | たんぱく質: 7.21g | 炭水化物: 57.03g.
朝食: Café com Leite e Açúcar. 昼食: Brócolis Cozido, Purê de Abóbora. 軽食/その他: Gin Tônico, Skol Beats Sense. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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