2021年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
|
718 kcal
|
脂質: 29.30g | たんぱく質: 33.29g | 炭水化物: 80.28g.
昼食: Ikan Gurame, Urap, Nasi Putih. 夕食: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. 軽食/その他: Tahu Goreng. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|