2021年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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379 kcal
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脂質: 14.34g | たんぱく質: 12.37g | 炭水化物: 50.73g.
昼食: Grzanki, Zupa Krem z Brokułów. 軽食/その他: Chleb. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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