2021年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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604 kcal
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脂質: 9.67g | たんぱく質: 15.16g | 炭水化物: 114.90g.
昼食: Baraka Финики Отборные, Хурма Сушеная, Чай, Соевый Соус, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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