2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1032 kcal
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脂質: 55.45g | たんぱく質: 49.08g | 炭水化物: 92.49g.
朝食: Ламбер Сыр Тильзитер, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Капуста Белокочанная. 昼食: Fazer Энергия Здоровья, Дома Куриный Бульон из Грудки, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Арбуз. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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