2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1539 kcal
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脂質: 58.60g | たんぱく質: 52.81g | 炭水化物: 160.67g.
朝食: Amicelli Amicelli , K-Classic Milch 1,5% , Honigmelonen, Kaffee, Wassermelone. 夕食: Pizza (mit Mex. Gemüse). 軽食/その他: Rothaus Tannenzäpfle, Gin Tonic, Snack Day Chips, funny-frisch Jumpys. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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