2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1415 kcal
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脂質: 86.30g | たんぱく質: 110.43g | 炭水化物: 46.88g.
朝食: Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Kaffee, Butter, Edeka Eiweißbrötchen. 夕食: Edeka Avocado Hass, Steak Selection Deutsches Entrecote. 軽食/その他: Johannisbeerkuchen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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