2021年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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526 kcal
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脂質: 18.90g | たんぱく質: 17.83g | 炭水化物: 73.09g.
朝食: Knusperone Nougat Bits, Aldi Fettarme Milch, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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