2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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995 kcal
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脂質: 43.12g | たんぱく質: 84.34g | 炭水化物: 68.70g.
朝食: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Зеленый Лук, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Творог 5%. 昼食: Черника, Черная Смородина, Творог 5%, Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске , Станем Друзьями Авокадо , Аревик Овощи Запечённые. もっと...
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体重に変化ありません
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