2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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2956 kcal
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脂質: 147.71g | たんぱく質: 247.39g | 炭水化物: 152.58g.
朝食: Мегамарт Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленный Яичный Белок, Американский Сыр, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 昼食: Now Omega-3, Банан, Овсяное Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. 夕食: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Натуральный Сыр, Котлеты из Куриной Грудки. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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