2021年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1559 kcal
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脂質: 63.82g | たんぱく質: 81.10g | 炭水化物: 165.84g.
朝食: Мёд, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ржаной Хлеб, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Чечевица. 夕食: Борщ Вегетарианский. 軽食/その他: Курага. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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