2014年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 23日:
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628 kcal
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脂質: 6.28g | たんぱく質: 64.58g | 炭水化物: 86.65g.
昼食: Mangues, Maïs, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Concombre (Pelé), Aldi Vinaigre Balsamique. 夕食: Mangues, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Filet de Poulet. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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