2014年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 23日:
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2998 kcal
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脂質: 116.78g | たんぱく質: 136.94g | 炭水化物: 385.87g.
朝食: Sodiê Delícia de Leite II, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Pão de Queijo, Pão na Chapa, Café com Açúcar, Ovomaltine Flocos Crocantes, Parmalat Leite Integral. 昼食: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Sadia Mussarela, Ceratti Lombo Canadense, Pão Francês. 夕食: Pizza de Queijo. 軽食/その他: Nestlé Picolé Moça Fiesta. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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