2021年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 53.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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1225 kcal
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脂質: 49.68g | たんぱく質: 51.75g | 炭水化物: 146.30g.
朝食: Melão Amarelo, Mamão Formosa. 昼食: Mandioca Frita, Arroz Branco (Cozido), Salada Maionese, Feijão Tropeiro, Maminha. 夕食: Ovo Frito. 軽食/その他: Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada , Fleischmann Bolo de Limão Cremoso, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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