2021年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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202 kcal
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脂質: 3.21g | たんぱく質: 32.30g | 炭水化物: 10.76g.
朝食: Ja! Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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