2021年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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1240 kcal
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脂質: 66.50g | たんぱく質: 70.75g | 炭水化物: 79.00g.
朝食: Prima Della Provolone Cheese, Prima Della Off The Bone Ham, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. 昼食: Pruvit Keto OS Max Raspberry Lemonade, Hormel Compleats Rice & Chicken. 夕食: Five Guys Bunless Cheeseburger. 軽食/その他: Pruvit Keto OS Max Raspberry Lemonade, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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