2021年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.4 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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2107 kcal
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脂質: 85.02g | たんぱく質: 115.43g | 炭水化物: 207.70g.
朝食: Schinken, Schwarzbrot, ORO di Parma Tomatenmark, Gekochtes Ei. 昼食: Aldi Räucherlachs, Butter, Aldi Steinofen Baguette. 夕食: Aldi Steinofen Baguette, REWE Sonnenmais, Rindersteak. 軽食/その他: Stachelbeerkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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