2021年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
|
134 kcal
|
脂質: 8.09g | たんぱく質: 7.69g | 炭水化物: 8.29g.
朝食: Şekersiz Türk Kahvesi, Maydanoz, Ceviz, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Haşlanmış Yumurta. 軽食/その他: Hurma. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|