2021年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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743 kcal
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脂質: 51.08g | たんぱく質: 25.70g | 炭水化物: 69.08g.
朝食: Aldi Putensalami, Wasa Roggen Dünn, Roggenmischbrot, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Kaffee, Butter. 昼食: Magnum Classic Mini, Butter, Wasa Roggen Dünn, Aldi Putensalami. もっと...
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体重に変化ありません
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