2021年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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209 kcal
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脂質: 5.63g | たんぱく質: 18.16g | 炭水化物: 24.57g.
朝食: Нектарин, Пятерочка Нектарин , Творог 5%. もっと...
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週に7 kg減量中
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