2021年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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957 kcal
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脂質: 39.30g | たんぱく質: 63.06g | 炭水化物: 93.80g.
昼食: Кофе с Молоком, Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Вкусвилл Салат с Индейкой и Соусом Наршараб. 夕食: ВкусВилл Колбаса Суперсила , Якитория Тайга Рору. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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