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Hallo ihr Lieben, ich wünsche allen ein wunderschönes Wochenende. Erholt euch gut von der zurückliegenden Woche. Liebe Grüße Tecky 🤗
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101 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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1333 kcal
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脂質: 52.37g | たんぱく質: 59.75g | 炭水化物: 149.80g.
朝食: Block House Knoblauchbrot, Cambozola Weichkäse, Harzbube Korbkäse mit Edelschimmel, Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält). 昼食: Gut & Günstig Linsen Eintopf. 夕食: Erdbeerkuchen, Gut & Günstig Pudding-Kirschkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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