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Mais um tiquinho 😉
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88 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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812 kcal
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脂質: 51.16g | たんぱく質: 79.64g | 炭水化物: 2.24g.
昼食: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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