2021年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
|
683 kcal
|
脂質: 21.45g | たんぱく質: 46.56g | 炭水化物: 90.83g.
朝食: Dátil, Dunkin Donuts Munchkins, Notco Not Milk , Wild Protein Barra de Proteína Chocolate . 昼食: Zapallo Italiano, Iansa Garbanzos , Lider Salsa de Tomate Natural . 軽食/その他: Loncoleche Protein Extra Proteína , Dátil. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
jose.anna.benaventeの体重の記録
|