2021年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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859 kcal
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脂質: 19.46g | たんぱく質: 44.04g | 炭水化物: 123.85g.
朝食: Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Butter, Böklunder Rindersaftschinken. 夕食: Juit Lammragout mit Prinzessbohnen. 軽食/その他: Süßkirschen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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