2021年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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554 kcal
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脂質: 33.29g | たんぱく質: 36.62g | 炭水化物: 30.85g.
朝食: Espresso Coffee. 昼食: Saputo Cocktail Bocconcini, Onions , Olive Oil , Avocados , Tomatoes, Baked or Broiled Salmon. 軽食/その他: Apples . もっと...
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週に1.5 kg減量中
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