2021年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 23日:
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224 kcal
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脂質: 10.80g | たんぱく質: 6.75g | 炭水化物: 16.50g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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