2014年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 22日:
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741 kcal
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脂質: 38.50g | たんぱく質: 36.50g | 炭水化物: 63.00g.
朝食: Tap Water, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate. 昼食: Tap Water, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate. 夕食: lemon juice, Tap Water, Spaghetti Warehouse Sourdough Bread, Spaghetti Warehouse Garlic Butter, Spaghetti Warehouse Garden Salad, Spaghetti Warehouse 15 Layer Lasagna. 軽食/その他: Tap Water, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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